ΚΟΙΜΗΣΟΥ , Αλλά όχι στο τιμόνι...!!!

...Προ ημερών , σε σταθμό διοδίων της εθνικής οδού , μαζί με τα ρέστα μού δόθηκε φυλλάδιο το οποίο αναφέρεται στην οδική μας ασφάλεια και ιδιαίτερα στο θέμα της κόπωσης των οδηγών...Μια πολύ καλή προσπάθεια να ενημερωθούμε ΟΛΟΙ για τις αιτίες που συντείνουν στην κόπωση κατά την οδήγηση ιδιαίτερα τις ημέρες αυτές που ταξιδεύουμε ή που καταναλώνουμε και λιγάκι αλκοόλ παραπάνω...!!!!



Μιας και ΔΕΝ βρήκα κάτι στο internet για τη προσπάθεια αυτή και λόγω οδηγικής επαγγελματικής διαστροφής όπως και λόγω του Bar , θα σας αναφέρω τα βασικότερα σημεία που λίγο ως πολύ όλοι τα ξέρουμε αλλά δεν τα εφαρμόζουμε...Εχουμε λοιπόν και λέμε !!

1. Ξεκινήστε το ταξίδι σας ξεκούραστοι. Να έχετε κοιμηθεί τουλάχιστον 7 ώρες πριν.
2. Να τρώτε ελαφρά γεύματα !!
3. Μην πίνετε αλκοόλ πριν ταξιδέψετε !!
4. Αποφύγετε τις βραδυνές ώρες , ταξιδέψτε πρωί.
5. Φροντίστε να έχετε συνεπιβάτη(ες) , κάντε στάσεις συχνά , πιείτε καφέ.
6. Η δυνατή μουσική καθώς και τα ανοιχτά παράθυρα ΔΕΝ προσφέρουν στην αντιμετώπιση της κόπωσης.

Προγραμματίστε λοιπόν το ταξίδι σας σωστά , ξεκουραστείτε (με ιδανικό ύπνο) και καλό δρόμο και καλή επιστροφή !